很多人為了省事，出門買菜或網(wǎng)上訂菜時，往往一次性買好一周的菜量，一不小心就會發(fā)現(xiàn)家里不少食物已經(jīng)發(fā)霉了。那么去掉發(fā)霉部分是不是就可以吃了？答案是不可以的！生活中還有一些食物需要額外注意。這里為大家總結(jié)了10個飲食禁忌，一定要牢記，才...
關(guān)節(jié)炎是最常見的慢性關(guān)節(jié)疾病之一，是世界頭號致殘性疾病，發(fā)病率極高。據(jù)統(tǒng)計全世界約有3.35億人患關(guān)節(jié)炎，亞洲平均每6人中就有一人是關(guān)節(jié)炎，我國關(guān)節(jié)炎患者超過1億人。其實，關(guān)節(jié)炎并非老年人“專屬”，近年來逐漸呈現(xiàn)年輕化趨勢。一、膝關(guān)節(jié)人...
兒童免疫預(yù)防接種，關(guān)系到下一代的健康成長，涉及千家萬戶。4月25日是全國兒童預(yù)防接種宣傳日，每年的這一天，既是廣大兒童的節(jié)日，也是全國計劃免疫工作者的節(jié)日。一、節(jié)日的由來我國政府為了響應(yīng)世界衛(wèi)生組織提出的“擴大計劃免疫”規(guī)劃，加強對...
一、定義慢性阻塞性肺疾病簡稱慢阻肺(COPD)，是一種破壞性的肺部疾病，是以不完全可逆的氣流受限為特征的疾病,氣流受限通常呈進行性發(fā)展并與肺對有害顆粒或氣體的異常炎癥反應(yīng)有關(guān)。COPD是一種可以預(yù)防和治療的慢性氣道炎癥性疾病。二、臨床表現(xiàn)1、...
最近一段時間，頻頻出現(xiàn)的猝死新聞，引起了大家的討論。越來越大的工作壓力，越來越快的生活節(jié)奏，讓猝死，成為很多人的健康焦慮。《2020國民健康洞察報告》顯示，有53%的人曾擔心自己會猝死，年輕的95后和00后中，分別有7%和9%的人經(jīng)常甚至每天擔...
【概念】尿路感染根據(jù)感染部位分為上尿路感染和下尿路感染；根據(jù)兩次感染之間的關(guān)系可分為孤立或散發(fā)性感染和復(fù)發(fā)性感染，后者又可分為再感染和細菌持續(xù)存在，細菌持續(xù)存在也稱為復(fù)發(fā)。根據(jù)感染發(fā)作時的尿路狀態(tài)又可分為單純性尿路感染、復(fù)雜性尿路...
眼的結(jié)構(gòu)和功能的發(fā)育從胚胎期就開始，持續(xù)至6歲左右。3歲以后兒童的視覺受外界不良因素影響后恢復(fù)較慢，可塑性比3歲前差，因此3-10歲是兒童視覺發(fā)育的敏感期。10歲時視覺系統(tǒng)完全發(fā)育成熟，這時候很多早期發(fā)病的眼睛和視力問題可能不太容易逆轉(zhuǎn)或...
2020年春節(jié)，新型冠狀病毒肺炎肆虐，時隔一年，新冠疫情仍然嚴峻，要想打贏這場防“疫”持久戰(zhàn)，必須全國上下一心，一起面對新冠疫情的挑戰(zhàn)！一、中醫(yī)戰(zhàn)“疫”（一）治療“新冠肺炎”，中醫(yī)全方位發(fā)揮作用中醫(yī)治療往往不是著眼于疾病本身，而是調(diào)動...
一、概述骨質(zhì)疏松是一種以骨量低下、骨微結(jié)構(gòu)損壞，導(dǎo)致骨脆性增加、易發(fā)生骨折為特征的全身性骨病。二、典型癥狀1、疼痛患者可有腰背疼痛或周身骨骼疼痛，負荷增加時疼痛加重或活動受限，嚴重時翻身、起坐及行走有困難。2、乏力患者容易疲勞，勞累...
2016年1月6日國家衛(wèi)計委官網(wǎng)發(fā)布健康素養(yǎng)66條，從基本知識和理念、健康生活方式與行為、基本技能等三方面來做健康教育和促進，以達到提高全民健康素養(yǎng)水平目的。一、基本知識和理念1、什么是健康？健康不僅僅是沒有疾病或虛弱，而是身體、心理和社...
