“愛國衛(wèi)生運(yùn)動月”，講述的是過去全民動員搞衛(wèi)生、除四害的情景。愛國衛(wèi)生運(yùn)動月，有著悠久的歷史和特殊的歷史背景。愛國衛(wèi)生運(yùn)動就是除“四害”和搞環(huán)境衛(wèi)生，其實，愛國衛(wèi)生運(yùn)動的內(nèi)容十分豐富，而現(xiàn)在的愛國衛(wèi)生運(yùn)動，形式和內(nèi)容又都發(fā)生了質(zhì)的...
三五好友聚會時，尤其是吃火鍋、烤串，如果沒有啤酒，總感覺好像差點(diǎn)什么。但要喝上啤酒，爽是爽了，可血糖飆升速度也“爽”了！啤酒，還有別稱，叫“液體面包”。這個名字充分展現(xiàn)了它對血糖的影響很大。很多人可能會疑惑：啤酒明明不甜，怎么會對...
近一段時間，在不經(jīng)意之間進(jìn)入了高溫超長待機(jī)狀態(tài)，隨著“火爐”模式的開啟，各種因為高溫導(dǎo)致的疾病也成為了大家日益關(guān)注的焦點(diǎn)問題，關(guān)于夏季常見與熱相關(guān)的疾病和處理方法，你知道哪些呢？【熱疹】熱疹，又稱痱子，是一種在炎熱、潮濕的天氣里大...
流感高發(fā)季來臨
腸道是人體最大的免疫器官，也被稱為人體的“第二大腦”。它的正常或失調(diào)，對人體的健康和壽命有著舉足輕重的影響。既往研究已經(jīng)證實，缺乏體育鍛煉、超重和肥胖、攝入大量紅肉及加工肉類等與結(jié)直腸癌發(fā)病風(fēng)險相關(guān)。此外，吸煙、飲酒、膳食纖維食用...
氣溫驟然下降，請務(wù)必關(guān)注老年人的腦血管健康！近幾日，寒潮來襲，迎來"斷崖"式降溫！寒冷如同無聲的殺手，時刻威脅著老年人的腦血管健康。老年人是腦血管疾病的高危群體，如何守護(hù)家中老人的腦血管安全呢？一、寒威乍起，腦血管的“凜冬三險”1.血...
春日食養(yǎng)之——應(yīng)季蔬菜春日暖陽，萬物蓬勃，又到了蔬菜們爭奇斗艷的季節(jié)，正是品嘗新鮮蔬菜的最佳時節(jié)，它們不僅新鮮美味，還具有豐富的營養(yǎng)價值，適合春日食養(yǎng)。讓我們一同走進(jìn)當(dāng)季蔬菜的世界，探尋它們的獨(dú)特魅力！一、菠菜特點(diǎn)：菠菜有“營養(yǎng)模...
不期朱夏盡，涼吹暗迎秋。立秋是秋季的第一個節(jié)氣，雖然暑氣尚未褪盡，但早晚溫差逐漸開始增大，涼意漸生。季節(jié)交替期，建議大家順應(yīng)節(jié)氣變化，減少寒涼食物攝入、適量運(yùn)動、保持良好心態(tài)，開啟健康的秋季生活。立秋并不代表酷暑的結(jié)束，同時還會經(jīng)...
假期安全、疾病防護(hù)和心理健康等方面的健康生活方式對兒童青少年的成長發(fā)展至關(guān)重要，寒假同樣不能放松。一、假期安全：防范隱患保平安（一）排查隱患，妥善存放家庭作為孩子假期主要活動場所，家長要全面排查安全隱患。將藥品、清潔劑、小零件等危...
腫瘤，這個令人談之色變的詞匯，正以越來越高的發(fā)病率影響著人們的生活。然而，腫瘤并非不可預(yù)防，通過我們?nèi)粘Ｉ钪械囊恍┬「淖儯涂梢源蟠蠼档突及╋L(fēng)險。一、健康飲食是基石合理的飲食結(jié)構(gòu)能夠為身體提供所需的營養(yǎng)，增強(qiáng)免疫力，從而抵御腫瘤...
